Stressbewältigung Und Mental Health Ratgeber – alle Bücher, CDs und Diverse

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Laura-Maria Altendorfer
Social Media & Mental Health

Noch nie wurde so offen über mentale Gesundheit gesprochen wie heute -- vor allem in sozialen Medien. TikTok, Instagram & Co. prägen den Diskurs und bieten Raum für Austausch und Aufklärung. Doch zwis…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Relationships and Mental Health

This interdisciplinary edited volume examines the complexities of relational life in the context of psychological distress and recovery. It is well documented that supportive, close relationships are cent…

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Buch

Exercise and Mental Health

This edited volume describes key domains of the emerging research literature linking exercise and mental health. The volume is divided into three sections. The first section provides an overview of founda…

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Buch

Konstantin Lehmann
Die Resilienz Schmiede - Erschaffe deine unzerstörbare Rüstung: Die 7 mächtigsten Werkzeuge der Psychologie für mehr Stressresistenz, innere Stärke und psychische Widerstandskraft im Alltag

Resilienzschmiede: Mit den 7 kraftvollsten Psychologiewerkzeugen ganz einfach zu mehr Stärke, Widerstandskraft und StressresistenzWerfen dich Kleinigkeiten immer wieder aus der Bahn? Macht Stress dir schn…

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Buch

Video Games and Mental Health

Bild und Bit. Studien zur digitalen Medienkultur - Band 18

How do video games and mental health intersect from the perspectives of psychology and game design? In recent years, the topic of mental health has gained tremendous importance for the games industry, aff…

lieferbar ab 31.12.2025.

Buch

Sexual Minorities and Mental Health

This edited book presents a comprehensive guide to the research, challenges and differing perspectives within mental health for sexual minority populations in the UK. Drawing on clinical, social, health a…

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Buch

Pathologisation, Depathologisation and Mental Health

This book examines the pathologisation and depathologisation of mental health in Ibero-América. It highlights the possibilities and the epistemic limits of the interpretative models of pathos that have le…

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Buch

Essentials in Health and Mental Health

In a world increasingly characterized by rapid change and constant challenges, maintaining good physical and mental health is more important than ever. "Essentials in Health & Mental Health"…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Marcus Täuber
Gute Gefühle

Wie wir unser Inneres verändern und mentale Stärke erlangenWie fühlen Sie sich heute? Unsere Gefühle steuern das Unterbewusstsein und haben mehr Einfluss auf unsere Entscheidungen, als wir denken. Wer sei…

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Buch

Climate Change and Mental Health Equity

Climate change is a driver of poverty, poor mental health, inequity, and increased intersectional vulnerability, with significant differential global impacts on individual and community health and well-be…

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Buch

Jesse Scaccia
Media Literacy and Mental Health Care Access

In this book, Jesse Scaccia argues that while courses that teach students how news, media, and social media might cause or worsen mental health issues are a promising start, media literacy education also …

lieferbar ab 5.2.2026.

Buch

Meg Josephson,
Bist du sauer auf mich?

'Uns wird beigebracht, die Bedürfnisse der anderen vor unsere eigenen zu stellen, und dabei verlieren wir die Möglichkeit, herauszufinden, wer wir wirklich sind, was wir brauchen, was wir mögen und bevorz…

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Buch

Tobias Stächele, Markus Heinrichs, Gregor Domes
Ratgeber Stress und Stressbewältigung

Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie - Band 43

Der Begriff "Stress" ist allgegenwärtiger Bestandteil unserer Alltagssprache: Wir fühlen uns gestresst, wir leiden unter zu viel Stress, wir müssen dringend etwas gegen unseren Stress tun. Obwoh…

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Buch

Mental Health in Literatur, Populärmedien und Medizin

Over the last decades, the medical and health humanities have established themselves as vibrant interdisciplinary fields. Responding to these developments, the series seeks to encourage further innovation…

lieferbar ab 15.12.2025.

Buch

Alvaro Barrera
Empathy in Clinical Psychiatry and Mental Health Care

Empathy in Clinical Psychiatry and Mental Health Care focuses on empathy in clinical psychiatry and mental health care, bringing together the challenging reality of day-to-day clinical mental health work …

lieferbar ab 9.12.2025.

Buch

Psychosocial and Mental Health Support for Disaster Management in India

Palgrave Studies in Disaster Science and Emergency Management

This edited book reflects on the development and importance of psychosocial and mental health support in disaster interventions and management in India. Drawing on scientific studies and reports from the …

lieferbar ab 23.12.2025.

Buch

Marie-Hélène Pelletier
Der Resilienzplan

Resilienz ist keine Selbstverständlichkeit ? Sie brauchen eine Strategie!In einer Welt, die von hohen Erwartungen und ständigen Veränderungen geprägt ist, stehen Führungskräfte und Geschäftsleute täglich …

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Buch

Bendis A. I. Saage - English
Brain Nutrition and Mental Health: A Guide to Alzheimer's, Dementia, and ADHD Prevention

Discover the vital connection between nutrition, lifestyle, and brain health in this comprehensive guide to maintaining cognitive function and preventing neurodegenerative conditions. This book explores t…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Ralf Lüttmann
Stressfrei durch den Alltag - Mit erprobten Methoden zur Stressbewältigung, mehr Achtsamkeit im Beruf und Alltag sowie konkreten Übungen für mentale Stärke und innere Ruhe

Fühlen Sie sich oft gestresst, gehetzt oder überfordert? Stressfrei durch den Alltag ist Ihr praktischer Ratgeber, um dauerhaft gelassener, fokussierter und gesünder zu leben. Sie lernen einfache, wirksam…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Jennifer Dukes Lee,
In der Ruhe liegt die Kraft

Einerseits sehnen wir uns danach, dem hohen Tempo des Alltags zu entkommen, andererseits ist da auch die Sorge, etwas zu verpassen. Was tun? Dieses inspirierende Buch weist den Weg zu einem entschleunigte…

sofort lieferbar

Buch

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